Amnanda Kur
„Manchmal sind es
die kleinen Entscheidungen,
die Dein Leben für immer
verändern können.“
KERI RUSSELL
Amnanda Kur
AYURVEDISCHE BEHANDLUNG FÜR AUSGLEICH UND HARMONIE
Amnanda ist eine Behandlungsmethode aus dem ältesten Medizin-System der Welt, dem Ayurveda. Als erprobte Heilkur wird sie bereits seit 2.000 Jahren angewandt. Mehr als 300 Jahre lang haben Mönche in Asien die Amnanda Kur erarbeitet und erforscht.
Der tibetische Mönch und Ayurveda-Arzt Baba Ramdas Swami hat die Amnanda-Kur nach Europa gebracht.
So läuft die Amnanda Kur ab...
Amnanda wird als Kur über einen Zeitraum von einem Jahr angewendet. In dieser Zeit erhälst du in der Regel monatlich eine Ölbehandlung. Bei jeder Sitzung erlebst du eine tiefe Entspannung durch die wohltuende Wirkung von hochwertigen ayurvedischen Kräuterölen in Verbindung mit sanften Berührungen. Anders als bei einer klassischen Massage wird bei der Amnanda-Kur das Öl sanft auf den ganzen Körper aufgetragen und verteilt.
Ausgewählte Tees und Kräutertinkturen begleiten den Kurverlauf und unterstützen und ergänzen die Wirkung der Kur.
Preis: 89,- Euro / ca. 45 Min. Behandlungszeit
zzgl. 9-16 Euro für Tee und Tinkturen pro Monat
Dauer gesamt: ca. 1,5 Stunden (Gespräch, Behandlung und Nachruhen)
Wie die Amnanda Kur erlebt werden kann...
Der Begriff „Amnanda” stammt aus dem Sanskrit und heißt wörtlich übersetzt „Weg der Freude”. Die Amnanda-Kur verbindet regelmäßige ayurvedische Ölbehandlungen mit Ruhe, achtsamer Berührung und Zeit für dich. Über den längeren Zeitraum der Kur entsteht ein wiederkehrender Rhythmus, in dem du immer wieder innehalten und dich ganz der Behandlung widmen kannst.
Im Verlauf der Kur kann sich ein Gefühl von mehr Gelassenheit entwickeln. Die regelmäßigen Auszeiten können dich darin unterstützen, deine eigenen Bedürfnisse bewusster wahrzunehmen und mehr für dich selbst einzustehen.
Die warmen Kräuteröle, die langsamen Berührungen und die besondere Atmosphäre der Behandlung machen die Amnanda-Kur zu einer tief entspannenden und wohltuenden Erfahrung.
Ist die Amnanda Kur für dich geeignet?
Vielleicht findest du dich in einem oder mehreren Wünschen wieder:
- Du hast eine anstrengende Zeit hinter dir und möchtest dir bewusst Zeit für dich und dein Wohlbefinden nehmen.
- Du befindest dich in einer herausfordernden Lebensphase zum Beispiel Elternschaft, während einer Ausbildung oder in einer Doppelbelastung in der Lebensmitte – und wünscht die mehr Ruhe, Gelassenheit und Ausgleich.
- Du möchtest dir über einen längeren Zeitraum regelmäßig etwas Gutes tun und deine Bedürfnisse wieder stätker wahrnehmen und mehr für dich selber einstehen.
- Du möchtest dir bewusst Zeit nehmen, um deine persönlichen Wünsche und Visionen wieder stärker wahrnehmen.
- Du sehnst dich nach mehr Ruhe, Leichtigkeit und Lebensfreude in deinem Alltag.
Die Spuren der modernen Zeit
Der moderne Alltag hinterlässt seine Spuren:
Hektik und ein voller Alltag bestimmen für viele Menschen einen großen Teil ihres Lebens. Zwischen Beruf, Familie und den vielen täglichen Anforderungen bleibt oft wenig Zeit, innezuhalten und den eigenen Bedürfnissen zuzuwenden.
Auch Gefühle und persönliche Themen finden im Alltag nicht immer die Aufmerksamkeit, die sie eigentlich brauchen. Vieles wird zur Seite geschoben, weil gerade anderes wichtiger erscheint. Umso wertvoller können Zeiten sein, in denen wir bewusst aus dem Alltag aussteigen, zur Ruhe kommen und uns wieder dem zuzuwenden, was uns persönlich bewegt.
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